You are here

Alle nyheder

Gløgg og Æbleskiver

Som afslutning på første halvdel af spinnings sæsonen indbyder DMCC til lidt social hygge, i Dronninglund Hallens Cafeteria.

Torsdag d. 17 December kl. 20.15

Dette enestående tilbud gælder alle DMCC medlemmer både dem der sveder på
spinnings cyklerne, men også alle andre DMCC medlemmer.

Af hensyn til bestilling, skal der tilmeldes til arrangementet, senest mandag d. 14 december.

Tilmeldingen skal ske til lonni1903@gmail.com

Black Friday

DMCC hopper med på Black Friday bølgen, vi har en ledig spinning cykel for resten af sæsonen.
Den udbyder vi nu til Black Friday Pris.

Køb dette once in a lifetime tilbud til kun kr. 200,00.

Og hold ellers også øje med mailen, deltagerne i år er noget hængt op, så
der udbydes ledige cykler hver uge

Først til mølle princippet for at få fat i den billige cykel

Husk Generalforsamlingen

Husk det er på tirsdag kl. 19 i Sparekassen der er generalforsamling

Kagemanden er bestilt - Så kom bare do

Julefrokost

Så skal træbenet svinges, vi skal lære hinanden at kende hvor vi ikke har cykeltøj på.

Hop over forhindring - et lille kursus i teknik

Hop på MTB i flere eksempler

Dagens MTB-træning bød på tekniktræning og 6-dages løb, så der var både til hoved og bentøj. Vi skulle hoppe over en forhindring i form af en rafte på tværs af grusvejen. Ideen var at hoppe på cyklen, så begge hjul fløj over forhindringen. Det lykkedes godt for nogle, men vi var nogle stykker, som hver gang flyttede raften med baghjulet - den kammeratlige bemærkning fra de øvrige var selvfølgelig: "Se selv, I har altid været lidt tunge i røven!". Bedre held næste gang, det må vel kunne læres:-)

Billeder kan ses i Galleriet

Sæsonstart for MTB i indian summer vejr

DMCC MTB-gruppebillede ved sæsonstart

Den første MTB-tur i år foregik som en skovtur fordelt på tre grupper, så alle kunne følge med. Vejret var perfekt til lejligheden med det fineste sensommervejr. Som sædvanligt sluttede vi af med en kop kaffe efter anstrengelserne - jeg tror, alle havde en fin formiddag - og til de nye har vi allerede sagt: "Se, sådan er det hele vinteren igennem, når blot man er kommet udover kantstenen derhjemme!

Billeder kan ses i Galleriet

MTB Fællestræning

Søndag den 27/9 kl. 10 starter fællestræning på MTB i DMCC regi.

Vi mødes ved P-pladsen ved Knøsen i storskoven.

Denne søndag arrangeres der turkørsel, hvor vi er opdelt på flere hold. Der vil være hold for alle niveauer.

Mød op, vi ser gerne nye som eksisterende medlemmer, der kunne tænke sig at være med til DMCC MTB træning.

Træningen afsluttes med kaffe og hygge på P-pladsen.

På facebook gruppen MTB Dronninglund vil der løbende blive orienteret om MTB aktiviteter.

Med venlig hilsen
Bestyrelsen i DMCC

Generalforsamling tirsdag d. 3-11-15

Indkaldelse til generalforsamling

Holdløb Tilmelding

Så er det med at melde jer til, husk jeg pisker på jer til jeg har hørt fra jer.

Styrketræning til benene

Økologisk styrketræning

Efter to timers cykeltur med klubben er det nok de færreste, der går hjem og fortsætter med ekstra styrketræning til benmusklerne. Keld hører som sædvanligt til blandt de sejeste og praktiserer styrketræning efter den almindelige træning - ovenikøbet med et islæt af økologi og mindre CO2 udslip.

Pages

Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer